1、一个人在十年的感情中,最大的变化就是对你越来越不信任。如果两个人之间没有爱了,也可以选择放手,但是既然已经相处了那么久,突然要分开肯定会很舍不得,所以只能想办法挽回。2、想要挽回这段十年的感情,需要从改变自己做起,首先让自己冷静下来,找到自身存在的问题,并且加以改正,其次提升自我价值,重新吸引对方,多参与朋友聚会活动等,总而言之,就是让对方看到你们还是有机会复合的。3、当然挽回的过程并非易事,除了要调整好心态之外,更重要的是掌握正确的技巧和方式,才能够快速成功挽回对方。