第一,孕妇可以吃榴莲。榴莲是很多人都喜欢的水果之一,但是有些人不适合食用榴莲,比如患有糖尿病的孕妇最好就不要吃榴莲了,因为榴莲含糖量较高,而且榴莲中还含有大量的热量和脂肪,所以患有妊娠期糖尿病的孕妇最好少吃或者不吃榴莲。
第二,在怀孕期间应该注意营养均衡,这样才能让胎儿健康发育。在平时生活中孕妇可以吃点苹果、香蕉等水果,这些水果里面富含维生素 C,可以提高身体免疫力,预防疾病。除此之外,孕妇也可以喝点牛奶,多吃鱼肉、鸡蛋等食物来补充营养。另外,在怀孕期间要保持心情愉悦,这样对宝宝的成长也有帮助。