心里难受怎么跟老公说？

　　丈夫和妻子之间的情感沟通需要正确的开放模式。这种方式应该逐渐形成彼此的开始的固化模式。因此，当我们对另一方有问题时，当它无法顺利进行时，有必要互相改进以实现彼此的舒适性和满足感。通过这种方式，在未来的沟通过程中，这个想法将更接近，情绪逐渐进步，但将继续致力于婚姻生活。否则，由于通信通过，可能会导致婚姻生命殴打，以便彼此的情绪疲惫。不会沟通！

　　使用自己的肢体语言是自己的表达式简单，因此彼此更容易欣赏您想要表达的内容。特别是一些特定的习惯，非常好的用途不仅可以缓解紧张，而且还可以快速解决矛盾和解决问题。学会倾听，但不容易打断另一方的主题，并不容易否定另一方的观点。与另一方沟通时，不要只是听取开始，中断，互相否定，并通过自己的保证互相判断。允许另一方说自己的问题，然后客观，理性分析。

　　消除对意识形态的误解，打开丈夫和妻子之间的渠道。然而，任何夫妻都会在生活中有各种各样的问题，他们被砸到吃喝，他们足以看到生活的观点。这对夫妇一起生活在一起。有必要解决达成共识的问题，并且它无法顺利沟通。丈夫和妻子之间的沟通往往是一定的思想误解。

　　老公，我心里难受，抱抱。

　　可以直接去跟老公说心情不好，希望他带你散散心或者出去走走逛逛

　　老公，我身体不舒服。

　　老公我心里特别的难受，我觉得特别的委屈，你能不能抱抱我，能不能帮一帮我解决一下问题。

　　我热别难受小丽和老公撒娇的说