1、如果你想要分手,一定不能说得太直接。2、可以先和对方聊天,让她慢慢的感觉到你已经不爱了,或者是在某些地方看出来了。3、就算是说出来了也没关系,毕竟都这么久了,而且两个人之间还有孩子。4、千万不要吵架,因为吵架会使情绪更加激动,所以就很容易提分手。5、可以跟对方好好谈谈,告诉他你的心意,但是又怕伤害到对方,最后只能选择冷战,这样时间长了就会发现彼此其实并不合适。6、可以写信给对方,把自己内心的真实想法告诉对方,希望双方都能够理解。7、当然最重要的还是沟通,只有多交流才知道问题究竟出在哪里?